Здоровье


«О профилактике простуды должен знать каждый»

Эпидемический сезон по острым респираторным инфекциям (ОРИ) и гриппу в регионах с умеренным климатом начинается преимущественно в ноябре. Его пик отмечается в январе — феврале. Окончание эпидсезона приходится на март, после чего случаи ОРИ и гриппа регистрируются не очень часто. Основной причиной повышения уровня заболеваемости в осенне-зимний период является ослабление иммунитета человека. ОРИ, грипп и так далее Острые респираторные инфекции — это […]


Здоровые зубы на всю жизнь: 9 подсказок для семьи

Поддерживать здоровье полости рта и заботиться о зубах совсем не сложно. Вот несколько советов о том, как сохранить зубы здоровыми с детства и до старости. 1. Начинайте чистить зубы с самого детства! Несмотря на меры профилактики кариеса зубов у детей, большинство детей имеют кариозные поражения еще до школы. Гигиена полости рта должна проводиться начиная с первого прорезавшегося зуба. Зубы сначала могут протираться чистой […]


Сахарный диабет и гигиена полости рта

Многочисленные исследования показали, что людям с заболеваниями периодонта и сахарным диабетом следует держать уровень сахара в крови под жестким контролем. Заболевания десны Зубной налет — это тонкий слой бактерий и органических веществ, который формируется на зубах всех людей. Заболевание десны начинает развиваться, когда налет находится на поверхности зуба слишком длительное время, что способствует раздражению и воспалению тканей периодонта. […]


Мастера своего дела

Уже перешагнув порог КПП 432‑го ордена Красной Звезды Главного военного клинического медицинского центра Вооруженных Сил Республики Беларусь, сразу обращаешь внимание на чистоту парковой зоны и на современные окна со стеклопакетами отметившего не так давно новоселье после капитального ремонта, обновленного и оборудованного новейшей медицинской аппаратурой терапевтического корпуса № 1. Здесь на первом этаже находится отделение функциональной диагностики, которому в сентябре […]


Всем миром против наркотиков

Человечество пережило множество военных сражений, стихийных бедствий, эпидемий, которые имели свое начало и свой конец. История же потребления одурманивающих веществ не прекращалась ни на один день — с каменного века и до сего момента. Количество жертв наркомании в мире в несколько раз больше, чем жертв войн и катастроф. День ото дня наркотики берут в свой плен все больше жителей планеты, среди которых львиную долю […]


Грибы: чтобы не было беды

Грибной сезон в самом разгаре. И люди, увлеченные тихой охотой, отправляются в леса, чтобы запастись на зиму их дарами. Грибы — одно из самых интересных и таинственных явлений природы. Во многих странах Европы и Южной Америки дикорастущие грибы не собирают. А в ряде мусульманских государств собирать и есть грибы считается тяжким грехом. В Беларуси же употребление данного ценного пищевого продукта — давняя традиция. Мнение специалиста Подполковник […]


Как уберечь наших детей

Ни для кого не секрет, что малыши исследуют мир «на зубок», норовя затащить в рот все попавшееся под руку. А под руку попасться может разное: пуговка, отлетевшая от маминого халатика, забытый папой ключик, выпавший из стула шурупчик, оброненная бабушкой заколка, батарейка из пульта, детали конструктора старшего братишки, свалившийся с холодильника магнитик, монетки… И в дом может постучаться беда!.. Инородный […]


Аллергия — болезнь индивидуальная

Уж верба вся пушистая Раскинулась кругом; Опять весна душистая Повеяла крылом, — писал в своем стихотворении известный русский поэт Афанасий Фет. Действительно, весна — это удивительное и прекрасное время, когда природа пробуждается от зимнего сна, когда греет ласковое солнце, когда поют птицы, когда все вокруг зеленеет, цветет и благоухает. Однако с врачебной точки зрения весна — это период […]


Деминерализация и реминерализация эмали зубов

Реминерализация эмали зубов вместе с тщательной гигиеной полости рта — один из главных методов профилактики стоматологических заболеваний, так как она способствует повышению устойчивости эмали к кариозным поражениям. На начальных стадиях формирования кариеса происходит деминерализация зубов — вымывание из эмали минеральных веществ: апатитов кальция, фосфора, магния, калия, натрия, фтора, хлора и других. Зубная эмаль на 90–97 % состоит из минеральных компонентов. […]


Особенности полевой жизни

В связи со спецификой военной службы военнослужащим порой приходится жить вдали от постоянного пункта дислокации. Чтобы обеспечить сохранность здоровья личного состава, нужно знать особенности организации быта в полевых условиях. Для лагеря следует выбирать ровную и сухую местность. Нельзя разбивать палатки и оборудовать учебные точки в неблагополучных санитарно-эпидемиологических районах и населенных пунктах, а также в пределах санитарно-защитных зон сибиреязвенных захоронений. […]


Гипо-, а‑, дис-, гипервитаминоз: от «А» до «Я»

Кто из нас хотя бы раз в жизни не произносил слово «авитаминоз», а уж тем более не принимал меры для борьбы с этой проблемой?! О ней чаще всего мы вспоминаем весной, когда на протяжении длительного времени приходится употреблять в пищу консервированные продукты, в которых недостаточно полезных веществ. Оказывается, с точки зрения медицины, мы допускаем неточность, называя нехватку или переизбыток витаминов в нашем организме […]


Здоровье Вода как фактор жизни

Многие процессы, протекающие в организме человека, связаны с наличием воды и растворимыми в ней веществами. Она способствует доставке к тканям и органам необходимых питательных веществ, с ее помощью из организма выводятся вредные продукты обмена, удаляется значительная часть тепла при перегревании путем выделения пота. Роль воды в жизни организма огромна! А знаете ли вы, что с возрастом количество воды в организме уменьшается, из чего следует, […]


Сладкая жизнь

Многие из нас любят сладости: конфеты, печенье, вафли, шоколад, пирожные, торты и т. д. Все они, как правило, являются высококалорийными углеводами с высоким содержанием сахара и имеют приятный вкус и аромат. Но всем известно, что сладости — это враг номер один для зубов и фигуры. В древние времена кариес считался признаком богатства и достатка. Поскольку бедные люди не могли себе позволить […]


Что такое полукоронка?

При обращении к врачу-стоматологу-ортопеду пациенты задают один и тот же вопрос: а какие у меня будут искусственные коронки — металлические, металлокерамические, металлопластмассовые, требующие снятия больших объемов твердых тканей зуба? Я предлагаю рассмотреть вариант частичной коронки — полукоронки или трехчетвертной частичной коронки. Эта методика применяется редко. В нашей клинике мы применяем данную конструкцию как опорную часть в мостовидных протезах. Полукоронка покрывает […]


Помощники для ухода за зубными протезами

Наиболее сложной задачей ортопедической стоматологии является протезирование при полном отсутствии зубов. По результатам опроса пациентов, после ортопедического лечения полными съемными протезами: 20 % вообще не носят свои съемные протезы по различным причинам (повышенный рвотный рефлекс, плохая фиксация протеза, нарушена речь); 35 % пользуются ими около 16 часов в день; 45 % отмечают очень хорошее пережевывание пищи и не жалуются […]


Пыль – это опасно!

Люди в развитых странах проводят примерно 90 % времени в закрытых помещениях. Именно поэтому внутреннее загрязнение является более существенным источником воздействия на человека, чем наружное. Рассмотрим обычную бытовую пыль. Она состоит из десятков, а то и сотен видов частиц различного происхождения: мельчайших текстильных волокон, отпавших чешуек кожи, минеральных частиц, пыльцы растений, спор плесени, микроскопических шариков жира, шерсти домашних […]


«Ой, мороз, мороз, не морозь меня»

Скрип шагов вдоль улиц белых, Огоньки вдали; На стенах оледенелых Блещут хрустали. От ресниц нависнул в очи Серебристый пух, Тишина холодной ночи Занимает дух. Эти строки известного русского поэта Афанасия Фета как нельзя точно характеризуют погоду, установившуюся с начала нынешнего января. «Вот и пришла настоящая зима. А значит — можно покататься на лыжах, коньках, санках, поиграть […]


«Затянулось озеро корочкой стекла…»

Недавно сразу в нескольких регионах принят официальный запрет выхода на лед. Почему? А это очень опасно. Есть жертвы, в том числе шесть на Минщине: в Любанском, Дзержинском и Клецком районах. Аномально теплая погода породила противоречие между желанием рыбаков и любителей коньков и тем, что предлагает природа. Опасен, к слову, не только тонкий лед, но и изменения в его структуре, возникающие с перепадами температуры. Если замерзшая […]


С пневмонией не шутите!

Зима, холода… А значит — здравствуйте, ОРЗ, ОРВИ и другие хвори данного периода, которые выводят из строя большую часть населения планеты. Самый простой вариант этих заболеваний — насморк, кашель, незначительное повышение температуры на день-два. Однако нередко банальные простуды выливаются в серьёзные осложнения, справляться с которыми приходится уже в условиях стационара, причём на протяжении нескольких недель и даже месяцев. К таким осложнениям относится […]


Прививка против гриппа. Делать или нет?

Острые респираторные вирусные инфекции, в том числе грипп, остаются медицинской и социально-экономической проблемой в мире. Каждый год в осенне-зимний период к нам приходит грипп. В это время также циркулируют негриппозные респираторные вирусы (аденовирусы, риновирусы, респираторные вирусы). Грипп известен давно, он неоднократно вызывал эпидемии и пандемии, уносившие жизни миллионов людей. Вирус гриппа был открыт в 1933 году. Тогда его стали […]


От курения до онкологии – один шаг

В Беларуси с 14 по 17 ноября по инициативе Министерства здравоохранения проводилась республиканская антитабачная информационно-образовательная акция. Её финальным аккордом стал единый день здоровья «Всемирный день некурения. Профилактика онкологических заболеваний». Цель акции — повышение уровня информированности населения в отношении отрицательных последствий потребления табака, формирование негативного отношения к курению, мотивация к здоровому образу жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, в Европе примерно […]


Сердце, тебе не хочется покоя?!

Заболевания сердечно-сосудистой системы называют бичом нашего беспокойного времени. Ежегодно в мире они становятся причиной смерти более 17 миллионов человек. В большинстве своём это люди не преклонного возраста, а те, кому бы еще жить да жить… А ведь избежать проблем с сердцем не так сложно. Правильное питание, отказ от курения и злоупотребления алкоголем, физическая активность… Таков рецепт здоровья, которому, к сожалению, следуют […]


Язва во рту чревата онкологией

Онкология челюстно-лицевой области составляет около 15 % всех опухолей. Несмотря на то что на голове и шее они легкодоступны осмотру и не требуют сложных методов диагностики, пациенты нередко поступают для специализированного лечения с запущенными стадиями заболевания. К факторам внешней среды, способствующим развитию предраковых заболеваний, относятся химические (табак, алкоголь), физические (ультрафиолетовое и ионизирующее облучение), электрохимические, стрессы, хронические заболевания, […]


15 октября — Всемирный день чистоты рук

Задумайтесь: на одном квадратном сантиметре кожи рук человека живет около 1.500 бактерий и вирусов! Существуют заболевания, которые можно избежать, если всего-навсего помыть руки. Это кишечные инфекции, так называемые болезни грязных рук. Даже самые привычные вещи (ручка двери, поручни в общественном транспорте, телефон, клавиатура компьютера, компьютерная мышь) могут быть источниками передачи кишечных инфекций. Некоторые возбудители […]


Семь мифов о зубах

Если часто чистить зубы, можно повредить эмаль Это утверждение верно лишь отчасти. На самом деле зубы достаточно чистить два раза в сутки: утром — после завтрака и вечером — после ужина. Важна техника чистки (выметающие движения от десны) и количество движений на каждом зубе, а именно — 10. Непосредственно с техникой вас может ознакомить стоматолог. Неправильная техника и щетка могут способствовать […]


Витамины: плюс/минус

Все знают, что витамины участвуют в важнейших процессах обмена веществ, которые непосредственно влияют на рост, развитие и жизнеспособность человека, следят за работой ферментов, стимулируют обменные процессы, передачу нервных импульсов и многое другое. Если витаминов не хватает, ухудшается здоровье, снижаются защитные силы организма. Ситуация усугубляется еще и тем, что витаминами нельзя запастись впрок, их необходимо потреблять регулярно. Признаки […]


Без боли

Проблема обезболивания в стоматологии — очень важна. Ведь большинство стоматологических манипуляций сопровождаются болевым синдромом разной степени выраженности. С этим и связан возникающий у многих пациентов страх перед посещением стоматолога. Негативный опыт, обусловленный отсутствием адекватного обезболивания, влечет за собой невозможность полноценного лечения в дальнейшем из-за несвоевременного обращения к врачу. Современные пациенты предъявляют большие требования к лечебному процессу. А качество анестезиологического обеспечения […]


В Лепель, по-новому

Отпуск для каждого из нас — долгожданное и радостное событие. Даже если мы не осчастливим своим присутствием испанскую Пальма-де-Майорку или коралловые рифы Красного моря, то, поверьте, на нашей белорусской земле долгожданный отпуск станет настоящим, здоровым, веселым и незабываемым отдыхом. И не только в летние, но и в осенние месяцы, которые продолжают дарить нам солнечную погоду. А слова известной песни «не нужен нам берег […]


Герметизация зубов

Кариес в настоящее время — самое распространённое заболевание зубов. Во рту живут сотни бактерий, которые при частом употреблении сахара или сахаросодержащих продуктов моментально размножаются и закрепляются на поверхности зубов как клейкая масса, выделяя при этом вредные для зубов кислоты, которые приводят к возникновению кариеса. И хотя поверхность зубов нам кажется гладкой, для микроорганизмов она имеет весьма […]


Жевательные резинки: за и против

Жевательная резинка — вид кулинарного изделия, состоящего из несъедобной эластичной основы и различных ароматических добавок. Во время жевания практически не теряет свой объем, но наполнители через некоторое время растворяются, и она становится безвкусной, вследствие чего её обычно выбрасывают. Одно из развлечений с резинкой — выдувание пузырей. В англоязычных странах ей за это дали название BubbleGum, что переводится «резина […]