Что такое халиоз?

Халиоз или галиоз — неприятный запах изо рта, который провоцируют размножающиеся бактерии.

Причины возникновения халиоза могут быть стоматологическими и нестоматологическими. К первой группе относятся:

– кариес,

– наличие зубного камня или обильного зубного налета, который не убирается щеткой,

– некачественная чистка зубов,

– неправильный уход за зубными протезами,

– стоматит,

– гингивит, пародонтит (заболевания десен), особенно в стадии обострения.

Нестоматологическими причинами являются:

– сахарный диабет,

– туберкулез,

– хронические инфекционные заболевания,

– заболевания желудочно-кишечного тракта,

– хронический тонзиллит,

– длительный прием антибиотиков и других лекарств,

– плохое состояние иммунной системы,

– постоянный стресс,

– такие вредные привычки, как курение, алкоголь, прием наркотиков,

– частое говорение, например, по работе.

Что же делать при халиозе?

В первую очередь следует обратиться к стоматологу, чтобы узнать причину неприятного запаха. При необходимости врач проведет санацию полости рта, а также подберет средства гигиены и обучит качественному уходу за зубными протезами.

Если причина халиоза не связана с состоянием полости рта, нужно отказаться от вредных привычек и фаст-фуда, увеличить физическую активность, добавить в рацион питания больше овощей, фруктов и продуктов, содержащих клетчатку. Следует избегать стрессов и спать не менее 8 часов в сутки.

Профилактика халиоза

• чистить зубы утром и вечером не менее трех минут, использовать зубную нить;

• использовать зубную пасту с фтором;

• после приема пищи полоскать рот водой или растворами трав;

• регулярно, раз в полгода, посещать стоматолога.

Татьяна Марчик, врач-стоматолог

УЗ «4-я городская клиническая стоматологическая поликлиника г. Минска», фото Александра Плешко

То созвездие мне снится и сейчас
Остановим насилие!
Архив выпусков